إِذَا كُنْت تفكِّر فِي خَسارَة الوزْن، اَلحُصول على جسد رشيق والْحفاظ على نمط حَيَاة صِحِّيٍّ، فقد تَكُون قد سمعَت عن بَرامِج عَدِيدَة يَتِم اِتِّباعهَا بِهَدف التَّخَلُّص مِن الوزْن الزَّائد ولكن برنامج Feel Great للتنحيف أَحدَث نَقلَة نَوعِية فِي عَالَم الصِّحَّة والرَّشاقة. ف ما هو Feel Great ومَا هِي فَوائِده؟ وهل حَقِيقَة أَنَّه يسَاعِد فِي إِنقَاص الوزْن؟ فِي هذه المقالة، سَنلقِي نَظرَة على هذَا البرْنامج ونتحَدَّث عن كلِّ مَا تَحْتاج معْرفَته عَنْه.
feel great ماهو
نظام Feel Great هُو نَهْج شَامِل لِتحْقِيق أُسلُوب حَيَاة صِحِّيٍّ فَعَّال وَممتِع. يُوجَد فِي جَوهرِها مُنتجَان مُغذيَان طبيعيَّان، مَصفُوفة الألْياف Unimate yerba mate و Unicity Balance، والتي تمّ تطْويرهَا بِنَاء على عقُود مِن البحْث اَلعلْمِي من قبل شَركَة يُونيسيتي. تمَّ تَصمِيم النِّظَام لِمساعدتِك على سدِّ الفجْوَة بَيْن مَكانِك الحاليِّ والْمكان الذي تريد أن تَكُون فِيه من حيث الصِّحَّة والْعافية. مِن خِلَال دَمج هَذِه المنتجات فِي روتينك اَليوْمِي، ستحْصل على نِظَام حَيَاة صِحِّيٍّ وَجسَد رشيق .
آلية عمل برنامج feel great للتنحيف
يربط برنامج فيل جريت للتخسيس تَناوُل الطَّعَام على أَسَاس الوقْتِ، وَالذِي يشَار إِلَيه بِالصِّيام المتقطِّع، حيث يَعمَل على إِطالة الوقْتِ بَيْن العشَاء ووجْبَتك اَلأُولى فِي اليوْم التَّالي. ويعْتَمد بِشَكل رَئيسِي على مَشرُوب يونيمات وبالانْس، حيث يَقُوم يونيمات بِكَبح اَلشهِية وزيادة معدَّل الطَّاقة بِالْجِسْم مِن خِلَال اِحْتوائه على الكافئين ومجْموعة مِن الأعْشاب وَمِن ضِمْنهَا يورْبَا مَاتِي. كما أَثبَتت الدِّراسات فَعالِية اَلعُشبة فِي كَبْح اَلشهِية وَخَسارَة الوزْن (دراسة).
أما بالانس هو مَشرُوب قبل الوجْبة مصمِّم لِمساعدتك على تَحقِيق التَّوازن الغذائيِّ اَلصحِيح. تَحتَوِي هَذِه التَّرْكيبة الفريدة على مزيج مِن المكوِّنات اَلقوِية اَلتِي تساهم في إِبطَاء معدَّل معَالجَة الجسْم لِلْكرْبوهيْدرات. مما يساعِدك على الشُّعور بِالشِّبع لِفتْرة أَطوَل. من خلَال تَقلِيل تَأثِير الكرْبوهيْدرات على الجسْم، يمكن أن يسَاعِد Unicity Balance فِي دَعْم مسْتويات السُّكَّر فِي اَلدَّم الصِّحِّيَّة وَتقلِيل مقَاومَة الأنْسولين. يَحتَوِي المشْروب أيضا على مزيج مِن جزيْئَات النَّبَات والْفيتامينات اَلتِي تسَاعِد فِي اِمتِصاص الكوليسْترول وَهضمِه، بالإضافة إلى نَكهَة الحمْضيَّات اللَّطيفة والرَّائعة.
ميزات وفوائد برنامج feel great
يتمتع برنامج feel great لتنزيل الوزن بالعديد مِن الفوائد والْميزات التي جعلتْه مِن أَشهُر بَرامِج خَسارَة الوزْن والْحصول على نمط حَيَاة صِحِّيٍّ وَهِي :
- يَتَمتَّع بِطَعم وَمَذاق جَيِّد.
- يبْطِئ هَضْم الكرْبوهيْدرات.
- كَميَّة منَاسبَة تُغطِّي 30 يَوْم.
- يَجعَل الصِّيَام المتقطِّع أَسهَل.
- يسَاعِد على الشُّعور بِالشِّبع لِفتْرة أَطوَل.
- زِيادة الطَّاقة : يمكن أن يسَاعِد على زِيادة الطَّاقة والْحيويَّة، حيث يَتَضمَّن مَجمُوعة مِن التَّمارين الرِّياضيَّة اَلتِي تسَاعِد على تَحسِين لِياقة الجسْم.
- خَسارَة الوزْن : يَعتَبِر برْنامج Feel Great مِن أَفضَل البرامج اَلتِي تساعد على خَسارَة الوزْن بِطريقة صِحِّية وَآمِنة. حَيْث يركِّز على تَحسِين النِّظَام الغذائيِّ وزيادة النَّشَاط البدَنيِّ.
- تَحسِين الهضْم : يعمل على تَحسِين عَمَليَّة الهضْم والاسْتفادَة الأمْثل مِن الأطْعِمة، حيث يركِّز على تَناوُل الطَّعَام الصِّحِّيِّ والطَّبيعيِّ وتجنُّب الأطْعمة المصنَّعة والدُّهون الزَّائدة والسُّكَّريَّات.
أضرار برنامج التنحيف feel great
يتمتّع برنامج feel great لِتنْزِيل الوزْن بِالْعديد مِن الفوائد وَلكِن لَه بَعْض الأضْرار اَلتِي لَابُد مِن التَّنْويه عليْهَا وَهِي :
- اَلجُوع والرَّغْبة الشَّديدة : عِنْدمَا يَتَكيَّف جِسْمك مع جَدوَل الأكْل اَلجدِيد، قد تَشعُر بِالْجوع والرَّغْبة الشَّديدة خِلَال فَتَرات الصِّيَام. هذا أَمْر طَبيعِي وينْحَسر عَادَة عندما يَتَكيَّف جِسْمك مع الرُّوتين اَلجدِيد.
- عدم الرَّاحة فِي الجهَاز اَلهضْمِي: قد تؤدِّي الزِّيادة فِي تَناوُل الألْياف مِن Unicity Balance إِلى إِزعَاج مؤقَّت فِي الجهَاز اَلهضْمِي، مِثْل الانْتفاخ والْغازات أو تغيُّرَات فِي حَرَكات الأمْعاء. عادة مَا يتم حلَّ هذَا عندما يَتَكيَّف جِسْمك مع الألْياف المضافة.
- الصُّدَاع والْإرْهاق : عندما يَنتَقِل جِسْمك إِلى الصِّيَام المتقطِّع، قد تعَانِي مِن الصُّدَاع أو التَّعب، خَاصَّة خِلَال الأيَّام القليلة اَلأُولى.
- حَساسِية الكافيين : قد يَكُون بَعْض الأفْراد حَساسِين لِلْكافيين فِي يونيمات، مِمَّا قد يؤدِّي إِلى آثار جَانبِية مِثْل التَّوَتُّر، زِيادة مُعدَّل ضَرَبات القلْب أو صعُوبَة النَّوْم.
طريقة استخدام برنامج فيل جريت
فيما يلي شرح مفصل لطريقة استخدام برنامج feel great للتنحيف خِلَال يَوْم كَامِل والتَّغيُّرات اَلتِي تَطرَأ على الجسْم خِلَال اِسْتخْدامه :
- فِي المسَاء يَتِم حلَّ مَشرُوب بالانس فِي كوب مِن اَلْماء وتناوله مع وَجبَة العشَاء وبعْد ذلك لَايتْم تَناوُل وَجَبات وتبْدأ مَرْحَلة الصِّيَام المتقطِّع.
- بَعْد سِتَّ ساعات مِن بَدْء الصِّيَام سيبْدأ الأنْسولين بِالانْخفاض وسيرْتفع الغليكوجين.
- في اليوم التالي صباحًا يَتِم تَناوُل مَشرُوب يونيمات بَعْد حَلِّه فِي كوب مِن اَلْماء لِتليَهَا مَرْحَلة حَرْق الدُّهون وَالتِي تَبدَأ مِن الصَّبَاح وتزْدَاد مع مرورو الوقْتُ.
- خِلَال وَجبَة الغدَاء يَتِم تَناوُل كوب مِن بِالْأنْس.
- ونكرِّر الخطوات مَرَّة ثَانِية اِبتِداء مِن وَجبَة العشَاء، مع ملَاحظَة أنَّ فَترَة الصِّيَام اِسْتمَرَّتْ حواليْ 16 سَاعَة مقَابِل 8 ساعات مِن الإفْطار يتخلَّلهَا تَناوُل الوجبات السَّابقة.
سعر feel great
يبلغ سعر فيل جريت من حيث المنتجات 154 دولار أَمرِيكي أو مَا يعَادِل 1269.04 جنَيه مِصْرِي. أَمَّا التَّطْبيق فَهُو مَجانِي وَيمكِنك تحْميله مِن الإنْترْنت.
آراء العملاء حول feel great برنامج للتنحيف
حاز البرْنامج على تقْييمات وَشُهرَة وَاسِعة على اَلعدِيد مِن المواقع حَيْث شاركتْ اَلعدِيد مِن النِّسَاء تجْربتهَا تحت عنْوان تجارب فيل جريت. حَيْث أَثنَوا على فَعالِية اَلمُنتج فِي خَسارَة الوزْن مِن خِلَال كَبْح اَلشهِية وَتقلِيل كَميَّة الطَّعَام المتناول. كما أَبدَوا إِعْجابهم فِي قدْرته على المساعدة فِي تَحمُّل الصِّيَام المتقطِّع مع مَنْح الجسْم طَاقَة لِلْقيَام بِالْأنْشطة اليوْميَّة وأيضا مَذَاق المنْتجات الجيِّد.
الأسئلة الشائعة حول برنامج feel great للتنحيف
تسعَى أغلب النساء إلى معرفة تجارب فيل غريت والاستفسار حوله. لذلك حاولْنَا تَدوِين جميع مَا يَخطُر فِي ذِهْنِك وإحْصَاء أَغلَب الأسْئلة والْإجابة عليْهَا قَدْر الإمْكان. وَفِي حالٍ كان هنالك أَيَّة اِسْتفْسارات أخرَى لََا تَتَردَّد فِي إِخْبارنَا فِي التَّعْليقات. وسيقوم الكادر الطِّبِّيُّ بِالْإجابة عليْك فِي أَقرَب وَقْت ممْكِن.
1. كم كيلو سأخسر عند اتباع feel great برنامج؟
لا يمكنُنا تحديد كم كيلو ستخسر عند اتباع برنامج feel great للتخسيسبِشَكل دقيق لِأنَّ ذَلِك يَتَرتَّب عليْه عِدَّة عَوامِل مِثْل القيَام بِالتَّمارين الرِّياضيَّة والالْتزام بِالْبرْنامج وأوْقَات الصِّيَام المتقطِّع. ولكن يمْكِنك أن تَخسَر بَيْن 8 – 10 كِيلو غِرامَات فِي شَهْر.
2. من أين يمكنني الحصول على برنامج feel great للتخسيس؟
تستطيع طلب منتجات فيل جريت مِن اَلموْقِع اَلرسْمِي ufeelgreat وَسيتكفّل بتوصيلِه إِلى أَغلَب دوَل عَالَم. أَمَّا البرْنامج فَيمكِنك تحْميله مجَّانًا مِن الإنْترْنيت.
هل يمكن للحامل أو المرضع اتباع برنامج التنحيف feel great؟
لَا يفضِّل اِتِّباع برنامج غذائي feel great لِلْحامل أو اَلمرْضِع وَذلِك لِعَدم وُجُود دِراسَات كَافِية لِتأْثيراته على اَلجنِين والرَّضيع.
4. كم هي المدة التي يجب أن أتبع بها feel great برنامج؟
إِنَّ الحقيقة هِي أنَّ نظام Feel Great مصمِّم لِيكون أسلُوب حَيَاة مسْتدامًا. ولَا يَقصِد بِالْمنْتجات أن تَكُون إِصْلاحًا سريعًا، بل هِي حلٌّ طويل الأمد لِلْحفَاظ على الصِّحَّة والْعافية اَلمُثلى. حيث تَمَّت صِياغة المنْتجات فِي برْنامج Feel Great للتنحيف بِمكوِّنات قَويَّة تَدعَم مسْتويات السُّكَّر فِي اَلدَّم الصِّحِّيَّة، تقلِّل مِن مقَاومَة الأنْسولين وتدير اَلشهِيّة أو الرَّغْبة الشَّديدة بِتناول الطَّعَام.
