فوائد، أضرار، وتجارب الشاي الابيض للتنحيف !

في الواقع تتهافتِ النّساء للحصولِ على جسمٍ بوزنٍ مثاليٍّ وجميل، ولكنِ الوصول لهذا الهدف والتّمتّع بقوامٍ رشيقٍ أمراً متعباً وليس سهلاً اذ يستلزمُ الكثير من الصّبرِ والجهد، وفي هذا السّياق تختلفُ الطّرق والوسائل المُتّبَعَة من قبلِ النّساء، إذ أنَّ بعضهنَّ يلجأ لعمليّات التّجميل، وأُخريات تتّبعُ نظاماً غذائيّاً صحّيّاً إلى جانب الرّياضة، والغالبيّة تتّجهُ نحوَ المُستحضرات النّباتيّة كونها تُعتبَر الطّريقة الأكثر أماناً وسهولةً ولعلَّ أبرزها الشاي الابيض للتنحيف فكيف يساعدكِ الشّاي الأبيض لتحقيقِ ما تصبينَ إليهِ؟ تابعي معنا…

ماهو الشّاي الابيض للتنحيف

في الحقيقة لا يوجدُ حاليّاً تعريفٌ محدّدٌ للشّاي الأبيض ولكنّهُ يُعتبَرُ أحد أنماط الشّاي العديدة الّتي تتميّزُ عموما بأوراقِ نبات الكاميليا الصّينيّة الصّغيرة أو المُعالجَة بالحدِّ الأدنى، كما أنَّ بعض المصادرِ أيضا أشارتْ إلى أنّهُ مصنوعٌ من البراعمِ وأوراق الشّاي غير النّاضجة الّتي تمَّ قطفها قبلَ فترة وجيزة من فتحِ البراعمِ وتركها تذبلُ وتجفُّ في الشّمس، ومن المهمِّ معرفة أنَّ الشّاي الأبيض يقدّمُ الكثير من الفوائدِ الصّحّيّة ولعلَّ أحدها دوره في التّنحيف وفقدان الوزنِ، ولكن ما هي تجربتي مع الشاي الأبيض للتنحيف ؟؟

الاسم العلمي	Camellia Sinensis
تصنيف الدّواء	مُستخلَص نباتي
الاستخدام الشّائع	التّنحيف

أنواع الشاى الابيض للتخسيس

إليكِ نوعين من أنواعِ الشّاي الأبيض وهي:

1. الشّاي الأبيض العضوي 100% من إنتاجِ شركة Prince Of Peace.

تستطيعينَ شرب كوبين إلى أربع أكواب منهُ.

2. الشّاي الأبيض النّقي 100% من إنتاجِ شركة Twinings.

في الواقع بإمكانكِ شرب كوبين إلى أربع أكواب منهُ أيضا.

ماهيَ مكوّنات الشاى الابيض للتخسيس

يحتوي شاي الابيض للتنحيف على نبتةِ الكاميليا الصّينيّة الّتي تحتوي تحديدا على مّضادّات الأكسدة والكافيين والّذي لهما تأثيرٌ تآزريٌّ يساعدُ الجسم على حرقِ الدّهون وزيادة التّمثيل الغذائيّ.

ماهيَ ميّزات وفوائد الشاي الأبيض للنساء

يمتلكُ الشّاي الأبيض للتنحيف عموما ميّزات وفوائد عديدة ومن فوائد الشاي الأبيض للتنحيف :

• يعزّز الاستقلاب.
• التّنشيط وتعزيز الأداء البدني.
• منع تكوين خلايا دهنيّة جديدة (دراسة).
• المساعدة في علاج مرض السّكري وعلاج السّرطان (دراسة).
• حرق الخلايا الدّهنيّة الموجودة وهي أحد فوائد الشاي الأبيض للتنحيف.
• يحسّنُ صحّة الجلد والشّعر والّتي تعتبر واحدة من فوائد الشاي الأبيض للنساء .
• من فوائد الشاي الأبيض للتنحيف أيضا تقليل الالتهاب وتحسين صحّة الكبدِ والكلى والقلب.
• من خلال تجربتي مع الشاي الأبيض للتنحيف أجدُ أنّهُ يقلّل من الرّغبة في تناولِ الطّعام لفترةٍ وجيزة.

آليّة عمل الشاى الابيض للتخسيس

وبعدَ الحديثِ عن فوائد الشاي الأبيض للنساء ، إليكِ آليّة عمل الشّاي الأبيض للتنحيف فبالإضافةِ إلى أنَّ شاي الابيض للتنحيف يساعدُ على تكسيرِ الدّهون ومنع تكوّن خلايا دهنيّة جديدة، فيمكنُ لهُ أيضا أنْ يعزّزُ عمليّة الاستقلابِ بنسبة 4-5% ممّا يؤدّي إلى حرقِ 70-100 سعرةً حراريّةً إضافيّة يوميّاً.

دواعي استخدام الشّاي الابيض للتنحيف

يُوجَّهُ الشّاي الابيض للتنحيف تحديدا للأشخاصِ الّذين يعانونَ من مشكلةِ الوزنِ الزّائدِ ويطمحونَ للوصولِ إلى جسدٍ صحّيٍّ وقوامٍ رشيقٍ.

الآثار الجانبيّة لــ الشّاي الابيض للتنحيف

قد تواجهينَ عموما بعضَ الآثار الجانبيّة عندَ شربكِ شاي الابيض للتنحيف مثل الأرَق والعصبيّة ( تأثيرات على الجهازِ العصبي المركزي ).

أضرار الشاي الأبيض للتنحيف

قد يتسبّبُ لكِ الشّاي الأبيض للتنحيف عندَ الافراطِ في شربهِ بأضرار، ومن اضرار الشاي الابيض للتنحيف :

• من أضرار الشاي الأبيض للتنحيف أنّهُ يمنعُ امتصاص الحديدِ.
• من اضرار الشاي الابيض للتنحيف أنّهُ يسبّبُ أيضا مشاكل في القلبِ.
• تُعتبَرُ مشاكل الجهازِ الهضميِّ مثل الغثيان أو القيء أحد أضرار الشاي الأبيض للتنحيف .

احتياطات واجب اتّخاذها عندَ استخدام الشاي الابيض للتنحيف الاصلي

وبعد الحديثِ عن اضرار الشاي الابيض للتنحيف ، لابُدَّ من الحذر عندَ استخدام الشاي الابيض للتنحيف الاصلي تحديدا من قبل:

• الأطفال.
• مرضى فقر الدّم.
• الحوامل والمرضعات.

التّداخلات الدّوائيّة لــ الشاي الابيض للتنحيف الاصلي

في الحقيقة قد يحدثُ تفاعلات بينَ مكوّنات الشاي الابيض والأدوية المُتناولَة بشكلٍ معتادٍ ومنها:

• أدوية الاكتئاب.
• المُضادّات الحيويّة.
• الأدوية المُضادَّة لتخثّر الدّم.

مضادّات استطباب الشّاي الابيض للتنحيف

يجبُ الحذر وتجنّب شرب الشّاي الابيض للتنحيف الاصلي تحديدا من قبلِ بعضِ الأشخاص مثل:

• مرضى الكبد.
• مرضى الوهن العصبي.
• الأشخاص المصابون بالحمّى.

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف

حازتْ مُنتجات الشّاي الأبيض على تقييم 4,7 على أحد مواقع التّسوّق الإلكترونيّة، إذ جاءتْ مُعظَم الآراء إيجابيّة فيما يخصُّ فعّاليّته وقدرته على تخفيضِ وزنِ الجسم وتحقيقِ غايتكِ منهُ في الحصولِ على وزنٍ مثاليٍّ للجسم، ومن خلال تجربتي مع الشاي الأبيض أجدُ أنّهُ يتمتّعُ بنكهةٍ جيّدة، وكانَ لا بُدَّ من وجودِ بعض الآراء السّلبيّة الّتي دارتْ حولَ تركيز الشّاي الأبيض الخفيف حيثُ تحتاجُ الكوب الواحدة إلى كيسين منَ الشّاي عالأقل لتعزيزِ النكهة.

سعر الشّاي الأبيض للتنحيف

وبعدَ الحديثِ عن تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف ، إليكِ سعره على موقع iHerb للتّسوّق الإلكترونيّة الّذي تراوحَ ما بين 5.41-9,68 دولاراً أمريكيّاً والّذي يقابلهُ في العملات العربيّة:

• 36,35-20,32 ريالاً سعوديّاً.
• 299.56-167.42 جنيه مصري.

متى يشرب الشاي الأبيض للتنحيف ؟ وماهيَ طريقة استخدامه؟

إليكِ الإرشادَات والنّصائح حولَ طريقة استخدام شاي الابيض للتنحيف :

• تأكّدي من شربِه قبلَ ساعةٍ واحدة من تناولِ الوجبة.
• اشربي كوبين إلى أربع أكوابٍ من الشّاي الأبيض يوميّاً.
• تجنّبي شربه في الأوقاتِ القريبة من مواعيد الأدوية المُعتادَة.
• في حال تريدينَ شرب أربع أكواب فيمكنكِ تقسيم وقتك وفقاً لذلكَ.
• أمّا الإجابة عن سؤال متى يشرب الشاي الأبيض للتنحيف فيُنصَح بكوبٍ واحدةٍ في الصّباح والكوب الأُخرى في المساء.

المُنتجات البديلة لــ الشّاي الابيض للتنحيف

بإمكانكِ الاستعاضة عن الشّاي الأبيض للتنحيف الاصلي عموما بأحد المنتجات التّالية:

• Body Slim Dieter Tea من إنتاجِ شركة Uncle Lee’s Tea.
• Herbal Slimming Tea من إنتاجِ شركة 21st Century Healthcare.
• Slim Lemon, Mate & Matcha Green Tea من إنتاجِ شركة Ahmad Tea London.

الأسئلة الشّائعة حول الشّاي الأبيض للتنحيف الاصلي

حاولنا تدوين جميع ما يخطرُ في ذهنكِ حولَ من جربت الشاي الابيض ونحفت عليه ، وإحصاء أغلب الأسئلة والّتي كانَ إحداها ما العلاقة بين الشاي الأبيض والكرش ؟ وتمّت الإجابة عليها قدْرَ الإمكان، وفي حال كانَ هنالكَ أيّة استفسارات أًخرى عن شاي الابيض للتنحيف لا تتردّي بإخبارنا في التّعليقات وسيقومُ الكادر الطّبّي بالإجابة عليكِ في أقربِ وقتٍ ممكن.