Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
vitamin e

فوائد، أضرار، وسعر مكملات فيتامين 400 e للنساء !

الفيتامينات والمعادن هيَ مغذّيات يحتاجها جسمكِ بكمّيّاتٍ صغيرةٍ ليعمل بشكل صحيح ويبقى بصحّةٍ جيّدة، وتتنوّعُ هذه الفيتامينات وتختلفُ وظائفها فمنها ما هوَ ضروريّ لنضارةِ البشرة أو مفيد في الحفاظِ على صحّة العظام، وغيرها ما يساعدكِ في الحفاظِ على تقويةِ جهاز المناعة مثل فيتامين 400 e للنساء فما هو هذا الفيتامين و ماهيَ فوائد فيتامين هاء للنساء تابعي معنا.

ما هو فيتامين 400 e للنساء

هو فيتامين قابل للذّوبانِ في الدّهونِ وله عدّة أشكال لكن ألفا توكوفيرول هوَ الوحيد الّذي يستخدِمهُ جسم الإنسان، إذ يوجدُ في العديدِ من الأطعمةِ بما في ذلك اللّحوم، البيض، والفواكه، كما أنّه يُعَدّ فيتامين مهمّ ومطلوب لدعمِ وظيفة العديد من أعضاء الجسم، ولهُ الكثير من الاستخدامات ويقدّمُ الكثير من الفوائد ولهذا السّبب ليسَ من المُستغرَب أن تشيرَ الأبحاث إلى تناول مكمّلات فيتامين e400 قد يفيد صحّتك بعدّةِ طرق.

فوائد فيتامين هاء للنساء

تكثر فوائد فيتامين e للمرأة عموما وتتنوّعُ بشكل كبير وسنبرز إليكِ ثمانية منها:

  • يفيدُ الصّحّة المعرفيّة.
  • قد يحسّن وظائف الرّئة.
  • يقلّل من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • من المحتمل أنّ فيتامين e يدعمُ صحّة الجلد. (دراسة)
  • يفيدُ في التّخفيف من حدّةِ مرض تشحّم الكبد غير الكحوليّ.
  • يخفِّفُ من علامات الإجهاد التّأكسدي ويحسّن الدّفاعات المضادّة للأكسدة.
  • من فوائد فيتامين هاء للنساء أيضا أنّه يخفِّفُ من آلامِ عسرِ الطَّمث. (دراسة)
  • كما يفيد كبار السّنّ الّذين لديهم احتياجات متزايدَة أو لا يحصُلون على ما يكفِي من وجباتِهم الغذائيّة.

إليكِ أفضل أنواع فيتامين 400 e للنساء المتوافرة في الأسواق الإلكترونيّة

من الضّروريّ استخدام إحدى مكمّلات فيتامين e في حال لم يحصلْ جسمكِ على كفاية منه ومن هذه المكمّلات نذكر:

1. ناتشر ميد فيتامين ه 400 وحدة دوليّة

فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Nature Made
فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Nature Made

إنّ Vitamin E 400 IU هو مكمّل غذائيّ من إنتاجِ شركة Nature Made، كبسولاتهِ مصنوعة من الطّبيعةِ كما أنّها خالية من الغلوتين وغير حاوية على أيّة نكهات صناعيّة أو موادّ حافظة.

فوائد فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة ناتشر ميد

يمنحكِ هذا المنتج العديد منَ الفوائد والمنافع مثل:

  • دعم صحّة المناعة.
  • تحسين صحّة العينين والجلد.
  • تحسين صحّة القلب والأوعية الدّمويّة أيضا.
  • كما أنّه مضادّ أكسدة قويّ فعّال ضدّ آثار الشّيخوخة إذ يفيدُ في مكافحة الجذور الحُرَّة.
  • حماية خلايا الجسم أيضا من المركّبات مثل الرّصاص، الزّئبق، والمعادن الثّقيلة الأُخرى.

سعر كبسولات فيتامين e 400

يُقدَّرُ سعر كبسولات فيتامين e 400 على موقع Amazon للتّسوّق الإلكترونيّ 15.83 دولاراً أمريكيّاً وهذا ما يعادل حسب العملات العربيّة:

  • 59.49 ريال سعوديّ.
  • 390.20 جنيه مصريّ.

2. ناو فودز فيتامين ه 400 وحدة دوليّة

فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Now Foods
فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Now Foods

يعتبَر Vitamin E 400 IU من إنتاجِ شركة Now Foods أحد مكمّلات فيتامين E، تتضمّنُ العبوة منه 250 كبسولة هلاميّة، وهذه الكبسولات غير مُصنَّعَة بمكوّنات مسبّبة للحساسيّة مثل القمح،الغلوتين، أو الحليب، بل تحتوي على الصّويا غير المعدّلة وراثيّاً والتّوكوفيرولات المُختلَطة (د-بيتا، د-دلتا، د-غاما).

فوائد فِيتامِين 400 e للنساء من إنتاج شركة ناو فودز

لهذا المكمّل فوائد عدّة تخدم الجسم وتحافظُ على صحّته منها:

  • منع أو معالجة اضطرابات العين.
  • تحسين الوظيفة المعرفيّة والذّاكرة البصريّة.
  • التّقليل من خطرِ الإصابَة ببعض أنواع السّرطان.
  • التّخفيض من مخاطرِ الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة أيضا.
  • من فوائد فيتامين e للمرأة الّذي يتضمّنهُ هذا المنتج التّقليل من أعراض انقطاع الطّمث.

سعر كبسولات فيتامين 400 e

يبلغُ سعره على أحد مواقع التّسوّق الإلكترونيّة 27.43 دولاراً أمريكيّاً وما يقابله من سعر حسب العملات العربيّة:

  • 103.08 ريال سعوديّ.
  • 676.13 جنيه مصريّ.

3. ناتشرال ه 400 وحدة دوليّة

فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Super Smart
فيتامين 400 e للنساء من إنتاج شركة Super Smart

يعدّ Natural E 400 IU من إنتاجِ شركة Super Smart مكمّل غذائيّ عالي الجودة، تحتوي كلّ كبسولة منه على 400 وحدة دوليّة من فيتامين E لذلك يتمتّعُ بخصائص مضادّة للأكسدة.

فوائد ناتشرال ه 400 للنساء

تتنوّعُ وتتعدّدُ فوائد ناتشرال ه 400 للنساء والّتي تشمل:

  • له دور في اللّياقة البدنيّة.
  • تأثيراتُه المُضادَّة للشَّيخوخة.
  • تعزيز نموّ العضلات وتثبيط انهيارها.
  • مكافحَة الإجهاد التّأكسدي وأضرار الجذور الحرّة.
  • من فوائد فيتامين e للمرأة المحتوى ضمن هذا المنتج منع تطوّر الاضطرابَات المرتبِطة بالعمرِ بما في ذلك الأمراض التّنكّسيّة العصبيّة مثل داء باركنسون ومرض ألزهايمر.

سعر ناتشرال ه 400 للنساء

إنّ سعر هذا المنتج 22.10 دولاراً أمريكيّاً وهو ما يعادل:

  • 83.05 ريال سعوديّ.
  • 544.75 جنيه مصريّ.

طريقة استخدام فيتامين 400 e للنساء

إليكِ الآن بعض النّصائح والإرشادَات حول استخدام فيتامين 400 e للنساء :

  • يحفظ بمكان مُغلق بإحكام، بارد، وجافّ.
  • تعتمد الجرعة على حالتكِ الطّبّيّة والاستجابة للعلاج.
  • تناولي كبسولة أو كبسولتين يوميّاً ويفضّل مع إحدى الوجبات.
  • كما يجبُ الحرص على تناول فيتامين e400 بانتظام للحصولِ على أقصى استفادة منه.
  • زيادة الجرعة فوق الحدّ الموصى به يؤدّي إلى حدوث آثار جانبيّة نادرة لكنّها خطيرة جدّاً.
  • في حال كنتِ تستخدمين شكلاً سائلاً منه فيتوجّب عليكِ قياس جرعتكِ بعناية باستخدام جهاز قياس الدّواء أو الملعقة.

الأسئلة الشّائعة

حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنكِ وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، اذ كثرَت الأسئلة حول فوائد فيتامين 400 e للشعر وبماذا ينفع فيتامين 400 e للنساء للحمل ، وفي حال كانَ هنالك أيّة استفسارات أُخرى لاتتردّد بإخبارنا في التّعليقات وسيقومُ الكادر الطّبّيّ بالإجابة عليكِ بأسرع وقت ممكن.

هل فوائد فيتامين e للنساء هي نفسها للرّجال؟

إنّ فوائد فيتامين e للنساء هي ذاتها للرّجال فيما عدا فوائده في إدارةِ عسرِ الطّمث لدى النّساء.

هل تختلف فوائد فيتامين 1000 e للنساء عن فوائد فيتامين 400 e للنساء ؟

لا تختلفُ فوائد فيتامين 1000 e للنساء عن غيرهِ من العيارات ولكن يتوجّبُ عليكِ الالتزام بالعيار الّذي يُمليه عليكِ طبيبكِ حسب حاجة جسمك من هذا الفيتامين.

هل هناك فوائد لــ فيتامين 400 e للشعر ؟

تشيرُ الأبحاث المُبكّرة أنّه يوجد فوائد لــ فيتامين 400 e للشعر تتمثّلُ في تحسينِ الدّورة الدّمويّة في فروةِ الرّأس، منع تساقط الشّعر، وتوازن إنتاج الزّيت، بالإضافة إلى منحِ الشّعر اللّمعان والتّألّق.

ماذا عن فوائد فيتامين 400 e للنساء للحمل ؟

يمكنكِ استخدام فيتامين 400 e للنساء للحمل وفق تعليمات الطّبيب، فقد تساعدُ مكمِّلات فيتامين E في تقليلِ مخاطر حدوث مُضاعَفات الحمل الّتي تنطوي على الإجهاد التّأكسدي مثل تسمّم الحمل.

د.سما الشاش

طالبة طبّ بشريّ سنة ثانية في جامعة دمشق، كاتبة محتوى طبّيّ أسعى من خلاله إلى إيصال المعلومة الطّبّيّة الصّحيحة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى